ラマダン月の2日目は日曜日。朝からいい天気。断食しているからといって、自転車に乗らないわけにはいかないような雲の多い、暑くもない、爽やかな朝。ちょこっと40km走ります。
あと1か月もすれば、センチュリーライド160kmがある。これは、2年前に私の自転車魂に火をつけた最初の自転車イベントで、なおかつ時間切れで途中で棄権させられたレース。その後、いくつも自転車イベントにでて、上手くいったのもあるし、いかなかったのもある。でも、このセンチュリーライド160kmは遺恨のイベント?江戸の仇は長崎じゃなくて江戸でとりたい。
だから、ラマダン期間中も「毎日夜ごはんを食べてから自転車練習」の計画を立てた。が、早くも初日に夜ごはんを食べたらそのまま寝てしまった。ありがちではあるけど、やっぱり食べないからだで夜も頑張るというのは無理。つかれてるもん。だから、ともかく、「できる時にがんばろう」という随分後退した計画で仕切り直し。
今日は朝、爽快な空気に包まれて40kmでだいたい1時間半ぐらい。これぐらいなら、なんとかなるでしょう。
それに、帰ってから体重計をみたら昨日よりさらに減ってた。
先週のマラソン大会のあと、体重減を心に誓い、運動と食事に気を付けてたら、1週間で3キロも減。やった!といっても、こういう急激な減は、急激な増と表裏一体。ダイエットはこれまでの人生のうち千回以上はやったので、こういうことも承知。おごる平家は久しからず、体重減は手放しでは喜ばず、心のうちで、えへへへへ、やったね、この調子で3週間で10キロ減だ!取らぬ狸で大儲け、と喜ぶにとどめておきます。
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