The Redang Telegraph

2018年02月15日

Diet ダイエットは辛い。何が辛いかって、、体重計を見て驚くことだ。これに勝る辛さはない

I got weight after hard diet. OMG

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この数週間、運動をがっつりして、食事を減らして、かなり痩せたと思った。
が、体重計に乗ると、2キロ太ってた。

あまりのショックに、今日する予定のジョギングはやる気がなくなった。しかも、ストレスで甘いものを食べてしまった。もう、どんな努力をしても無駄じゃないかと思う。もう、どうでもいいや。ものすごく悔しい。

こういうのが悪循環というのだろう、、という見本な1日。
あと、5キロ痩せたら世界で一番幸せな人になれるのに、、幸せなんて一生来ないと思う。とほほ、、

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